“Sehat itu Mahal” adalah pepatah lama yang selalu diingatkan orang tua kita, supaya kita ingat terus betapa berharganya kesehatan dan supaya kita tetap menjaga pola hidup sehat. Tapi teori tak selalu berbanding lurus dengan kenyataan. bener ngga sih? nyatanya seringkali kita melupakan kesehatan dengan makan-makanan enak tapi ngga ada nilai gizinya. atau malah memperburuk kondisi kesehatan kita. makan-makanan junk food misalnya, enak dilidah tapi belum tentu enak di tubuh kita kan?. kemudian pola hidup kita yang masih banyak melupakan kaidah sederhana hidup sehat itu sendiri seperti banyak minum air putih, cukup tidur daaaann berolahraga!. Read the rest of this entry »
Popularity: 18% [?]
